入秋养生需"九防"

• 作者: 朱本浩
• 来源期刊: 健康生活
• 年，卷（期）: 2008,（21）
• 所属期刊栏目: 养生益寿
• 页码范围: 30
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

时下已经进入秋天.从初秋到深秋是气候多变的季节,特别是年老体弱多病的人,稍不注意就可能引起旧病复发或染新的疾病.因此,秋季养生应做到"九防". "白露不露"防秋寒白露过后,气候逐渐变凉,一早一晚更添寒意,如果这时再赤臂露体,就容易受凉,轻则易患感冒,重则易染肺炎.