老人幸福要自寻

• 作者: 王蒲
• 来源期刊: 家庭中医药
• 年，卷（期）: 2008,（11）
• 所属期刊栏目: 颐年有道
• 页码范围: 39
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

老年人会找快乐才会享幸福.退休后与老伴合计,决定围绕着健康、快乐做自己愿意做的事: 一、保健.清晨打太极拳、太极剑一个半小时,晚饭后散步半小时,有选择地听听健康讲座;二、读书.有计划地筛选一些需要读又愿意读的书籍,系统阅读;三、上老年大学.