浅谈女子400米运动员李雪姬2006年的训练与比赛

• 作者: 高汉明
• 来源期刊: 田径
• 学科: 教育
• 年，卷（期）: tj_2008,（1）
• 页码范围: 50-52
• 页数: 3页
• 分类号: G4

摘要

<正> 一、比赛获得成绩情况李雪姬,女,1988年出生,身高1.70米,2003年11月进省队训练,2006年获得的成绩请看下表: 二、训练计划安排紧扣专项(一)2006年的训练计划安排模式受到男子200米、400米世界纪录创造者迈克尔·约翰逊及其教练员哈特2004年来北京讲学的资料启发。从过去一周专项跑三节或四节课,改为一周连续跑五节课,放弃以往星期四小调整的手段。严格控制训练的运动量、强度、间歇时间、组数、次数。现在训

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	高汉明		4	0	0.0	0.0