奥运乒乓知识讲堂 基础乒乓训练十二式（一）

• 作者: 李晋 李美多(图) 边玉翔(图)
• 来源期刊: 乒乓世界
• 学科: 体育
• 关键词: 训练 全民健身运动 讲堂 知识 奥运 业余爱好者 乒乓球 体育项目
• 年，卷（期）: ppsj_2008,（1）
• 页码范围: 102-103
• 页数: 2页
• 分类号: G841

摘要

乒乓球是一项益智、强身的体育项目，也是全民健身运动中最为普及的一项运动。在所有球类运动中，乒乓球最为轻巧，它具有体积小、速度快、旋转多变等诸多特点，因此它的技术难度最大，也最难掌握。要想打好乒乓球并不容易，尤其对于业余爱好者来说，除了要刻苦训练之外，还要能理解打球的各种原理，理论结合实践才会有较快的进步。