跆拳道运动员身体素质训练方法与手段

• 作者: 孙晓玲
• 来源期刊: 山西体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 跆拳道运动员 身体素质 训练方法 训练手段
• 年，卷（期）: 2008,（3）
• 页码范围: 31
• 页数: 1页
• 分类号: G886.9

摘要

随着跆拳道运动竞技水平的不断提高，对运动员身体素质训练提出了越来越高的要求。只有具备良好的身体素质，运动员的技、战术水平才能得到充分地发挥。本文阐述了跆拳道运动员身体素质训练方法与手段，旨在为教练员科学规划运动员的身体素质训练提供参考依据。