擒拿格斗训练损伤的预防

• 来源期刊: 搏击
• 学科: 医学
• 关键词: 准备活动 擒拿格斗 直接原因 训练损伤 训练过程 训练伤 技术特点 训练负荷 预防措施 格斗训练
• 年，卷（期）: 2008,（3）
• 页码范围: 28
• 页数: 1页
• 分类号: R873
• 语种: 中文

摘要

训练损伤是指在擒拿格斗训练过程中发生的损伤.训练伤产生的原因可分为直接原因和诱因,其中直接原因包括思想不重视、精力不集中、缺乏合理的准备活动,技术上的错误,训练负荷较大,身体功能和心理状态不良,组织方法不当.诱因包括各项训练的技术特点