蓝光更易使人工作中保持清醒

• 来源期刊: 光学精密机械
• 学科: 工学
• 关键词: 人工 蓝光 睡眠质量 白色光源 疲劳程度 集中程度 飞利浦 办公室
• 年，卷（期）: 2008,（4）
• 页码范围: 14-15
• 页数: 2页
• 分类号: TN364.2

摘要

英国萨里大学睡眠研究中心和飞利浦照明的一项联合研究显示，与传统单纯的白色光源相比，富含蓝色的白光更易使人在办公室的工作中保持清醒。这项研究还显示，在积极情绪、工作表现、疲劳程度、敏感性、注意力集中程度、眼疲劳和睡眠质量方面，这种灯光都有一定的改善作用。相关研究报告刊登在近期《每日科学》网站上。