绿色走廊

• 来源期刊: 新疆人大
• 学科: 医学
• 关键词: 饮食习惯 新鲜水果 胡萝卜素 维生素 抗衰老 食物 直接影响 南瓜 营养 植物固醇
• 年，卷（期）: 2008,（12）
• 页码范围: 42-43
• 页数: 2页
• 分类号: R161

摘要

饭后立即吃水果会导致肥胖大多数人都有这样一个饮食习惯,那就是饭后吃水果。营养专家认为,饭后吃水果实际上是一种饮食误区,这种习惯对健康不利,易导致体重超重和肥胖现象的发生。