给六十岁男人的健康忠告

• 作者: 王清云
• 来源期刊: 老年健康
• 学科: 医学
• 关键词: 健康 男人 身体状况 保健意识 延缓衰老 中老年 常见病
• 年，卷（期）: 2008,（3）
• 页码范围: 24-25
• 页数: 2页
• 分类号: R161

摘要

60岁是中老年交替的关键时期，许多人在这个时候会受到来自健康方面的困扰，然而，也有相当一部分人，在60岁的时候仍然拥有30岁的心脏，身体状况一切良好，这关键在于他们有比较强的保健意识。60岁的男性应该怎样防范疾病？常见病有哪些先兆？如何推迟和延缓衰老？健身应该注意什么？