运动有助于预防血管性痴呆

• 作者: 戴娆
• 来源期刊: 心血管病防治知识
• 年，卷（期）: 2008,（1）
• 所属期刊栏目: 美欧心防治新动态
• 页码范围: 35
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

如果你不喜欢运动,你或许需要找个理由让自己动起来.其实理由很多.运动可以增加心肺功能、保持理想体重和体型,让你充满活力,预防心血管疾病和糖尿病、代谢综合征等.