老年人秋季起居保健

• 作者: 王达
• 来源期刊: 健康生活
• 年，卷（期）: 2008,（21）
• 所属期刊栏目: 中老年保健
• 页码范围: 28
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

金秋时节,秋风送爽,是人们感觉最舒适的季节.但是秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降,生理功能趋于平静,阳气逐渐衰退,气候逐渐转凉,是老年人易发病的时令.因此,为了适应秋季气候变化特点,防病延年,老年人应注意秋季养生.