自卫防身九妙招

• 来源期刊: 搏击
• 学科: 体育
• 关键词: 快速准确 自卫防身 发力 施暴 歹徒 下扫 肘关节 踢腿 要点 支撑腿
• 年，卷（期）: 2008,（9）
• 页码范围: 38-39
• 页数: 2页
• 分类号: G852.4
• 语种: 中文

摘要

一、突遇歹徒施暴,歹徒上步进身,用双手掐锁我喉颈时;我疾变应动,用左、右手由外向里夹推其肘处,同时发右下扫踢腿猛踢歹徒前支撑腿内侧,将其踢倒在地,造成重创(图1、2、3).要点:双手夹推肘有力,下扫踢腿准确,转腰闪身发力,手、脚相合一致.