我的"家中练"

• 作者: 张佩兰
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2008,（10）
• 所属期刊栏目: 自我保健
• 页码范围: 52
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

我是一个既有风心病又有冠心病的老病号.近些年,跟着老伴儿打打太极拳,练练太极剑,感觉收益确实不小.但是,我坚持得却不太好,不是因为身体不适,就是因为要带孙子,或是因冬季天气寒冷,冰天雪地,或者因下雨等等因素不得不停止锻炼.