福州地区综合性大学本科生睡眠状况调查及其干预的研究

• 作者: 林良章 蒋怀滨 赵春梅
• 来源期刊: 中国健康心理学杂志
• 学科: 哲学
• 关键词: 大学生 睡眠质量 睡眠质量指数 干预
• 年，卷（期）: 2008,（11）
• 所属期刊栏目: 大学生心理研究
• 页码范围: 1201-1202
• 页数: 2页
• 分类号: G64|B84
• 字数: 2703字
• 语种: 中文

摘要

目的 了解福州地区综合性大学本科生睡眠状况,为心理健康教育提供依据.方法 用匹兹堡睡眠质量指数问卷(PSQI),对328名福州市综合性大学本科生进行调查.结果 ①大学生睡眠质量总分为5.51±2.28,睡眠状况不佳的有22.9%;②性别对主观睡眠质量、睡眠障碍和总体睡眠质量有影响;③不同年级大学生的睡眠情况存在显著差异;④专业因素对睡眠障碍有影响;⑤拥有电脑情况对睡眠障碍有影响.结论 应重视大学生睡眠状况,有针对性地加强睡眠咨询和干预.