瘦身效果最好的七种蔬菜

• 来源期刊: 新疆人大
• 学科: 医学
• 关键词: 营养成分 黄瓜 碳水化合物 蔬菜 丙醇二酸 皮下脂肪 内转化 营养丰富 脂质代谢 在体
• 年，卷（期）: 2008,（5）
• 页码范围: 47-47
• 页数: 1页
• 分类号: R151

摘要

黄瓜:黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比,其所含的营养成分较少。而且,黄瓜中含有的丙醇二酸,有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。