药补不如食补

• 作者: 林新
• 来源期刊: 福建农业
• 学科: 医学
• 关键词: 身体健康 抗氧化剂 维他命 预防 鱼油 洋葱 身体状况 免疫力 脑血管 治疗
• 年，卷（期）: 2008,（2）
• 页码范围: 38
• 页数: 1页
• 分类号: R247.1
• 语种: 中文

摘要

许多病可以从不同食物中得到预防和治疗,不是一有病就吃药,因为是药三分毒,药又不好吃,如果知道自己的身体状况,有意识的吃些对自己身体健康的食品,相信你的身体状况会得到极大的改善.●头痛:吃鱼吃多多的鱼鱼中含有调节脑血管的物质,特别鱼油可帮助你预