冬天饮食保健三定律

• 作者: 尔冬
• 来源期刊: 资本市场
• 学科: 医学
• 关键词: 中医学 温补 摄取量 定律 粳米 饮食保健 冬季 花旗参 胡萝卜 桂圆肉
• 年，卷（期）: 2008,（2）
• 页码范围: 122-123
• 页数: 2页
• 分类号: R247.1
• 语种: 中文

摘要

古人云:"安身之本,必资于食……不知食宜者,不足以生存也."合理的饮食,可以使人身体强健,益寿延年,而饮食不当则是导致疾病和早衰的重要原因之一.因此,我们需要特别注意特定时期的保健定律.