巴马地区百岁老人健康长寿的秘密

• 作者: 马立红
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2008,（11）
• 所属期刊栏目: 保健品讲坛
• 页码范围: 49
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

联合国教科文组织确认的世界长寿之乡--中国广西壮族自治区巴马县拥有70多位在世的百岁老人,通过对这些地区的多年考察,学者认为巴马地区之所以多有百岁老人,与良好的自然生态环境、偏重杂谷、蔬菜的高纤维饮食以及知足常乐的简单生活密不可分.