风清日暖去游春，舒筋展骨阳气长

• 作者: 温长路
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 春季 运动 男性 保健知识
• 年，卷（期）: 2008,（5）
• 页码范围: 58-59
• 页数: 2页
• 分类号: R161

摘要

春季阳气萌动，万物始生，犹如襁褓中的婴儿，刚刚显现出生命力，养之则生，育之则长。襁褓中的病儿，很难想象一下子成为壮汉；微弱无助的阳气，无法满足机体蓬勃的运动的需求。故春时养阳，对一年之中人的健康有至关重要的作用。