小环境徒手健身策略

• 作者: 王启荣
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2008,（7）
• 所属期刊栏目: 运动与健康
• 页码范围: 34-36
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

对于离退休的老年人来说,最想得到的莫过于丰富愉快的生活和健康硬朗的身体.如今,随着城镇人口逐步增长,以及社会步入老龄化等客观因素的影响,老年人的活动空间受到了一定的压缩和制约;另一方面,有些高龄或体弱的老年人,体能较差,不少人对复杂的健身活动有一些畏难情绪.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王启荣		52	484	15.0	19.0