《黄帝内经》养生方法探讨

• 作者: 黄剑
• 来源期刊: 河南中医
• 学科: 医学
• 关键词: 《黄帝内经》 养生方法 法于阴阳 饮食养生 情志养生 房室养生
• 年，卷（期）: 2008,（4）
• 所属期刊栏目: 理论探讨
• 页码范围: 8-9
• 页数: 2页
• 分类号: R212
• 字数: 1830字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1003-5028.2008.04.004

摘要

<黄帝内经>养生方法分为法于阴阳、饮食养生、情志养生、房室养生四个方面.法于阴阳的养生原则即"春夏养阳,秋冬养阴".饮食养生的基本原则以预防为主,审因施补,三因制宜,食药并举.情志养生应恬淡虚无,精神内守;避免情志过激.房室养生要起居有常,不妄作劳;以养肾气为重.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	黄剑	重庆医科大学中医药学院	30	439	13.0	20.0