产后调养话药粥

• 作者: 饶术成
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2008,（8）
• 所属期刊栏目: 家庭药膳
• 页码范围: 36
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

妇女生孩子后,总想把身体养得好一些,恢复得快一些,但由于妊娠时生理机能的变化及分娩前后的消耗,一般产后需要6～8周时间才能使身体恢复到妊娠前的状态.这段时间医学上叫做产褥期,俗称"坐月子".在"月子"里,产妇常会遇到乳汁不足、恶露不绝、血虚多汗、便秘等问题,此时可适当服用一些药粥以助调养.