摘要:
支气管哮喘(简称哮喘)是一种严重危害人类健康的常见病.该病病程长、易复发,给患者造成很大的躯体痛苦和精神负担.哮喘患者不但要及时就医、不断随诊,患者在家也要学会对哮喘自我监测和管理,坚持用药,减少哮喘的发作,达到控制哮喘的目的.哮喘患者日常生活中应注意以下几个方面: 一、室内安排 室内清洁,通风换气,经常晒被褥,换洗床单,被褥需温暖适中,卧床宜有靠背支撑,以便因哮喘发作不能平卧时应用;不要在家里饲养狗、鸟、猫等宠物和花、草等,对化妆品、煤气过敏者应予避免. 二、合理饮食 哮喘患者宜吃清淡、易消化的食物.调味宜清淡,尽量避免冷食、冷饮,饮食宜少量多餐,不宜过饱,发作期尽量不吃辛辣及鱼腥海味等食品,特别是对已知引发哮喘的食物要严格禁食. 三、精神因素 保持良好的精神状态,保持心情舒畅,避免情绪紧张.很多哮喘患者因哮喘经久发作,思想负担重,情绪不稳定,特别是儿童,还可对疾病产生恐惧心理. 四、正确用药 在家中要学会预防用药,按时、规律用药,尤其是一些气雾剂的正确吸入方法.用药及时有利于缓解症状.另外,当病情有变化时应及时与医生取得联系,及时调整用药方案.