香蕉缓解眼睛干涩

• 作者: 张静
• 来源期刊: 老年健康
• 学科: 医学
• 关键词: 眼睛干涩 香蕉 缓解 保护眼睛 不适症状 钠平衡 盐分
• 年，卷（期）: 2008,（6）
• 页码范围: 28
• 页数: 1页
• 分类号: R77

摘要

香蕉保护眼睛的功能首先和其中含量丰富的钾有关。人体摄入盐份过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。