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健身方式——哪种适合您
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摘要：
目前有越来越多的中老年人投入到健身锻炼中,适合中老年人锻炼的体育项目很多,中老年人可根据年龄、性别、体质状况、锻炼基础、兴趣爱好及周围环境条件等因素,选择适宜的锻炼项目.不同的健身运动对于不同体质的人效果也不同,应根据自身条件适度健身.
内容分析
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期刊影响力
中老年保健
主办单位：
中日友好医院
出版周期：
月刊
ISSN：
1002-7157
CN：
11-1015/R
开本：
大16开
出版地：
北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内
邮发代号：
82-221
创刊时间：
1986
语种：
chi
出版文献量（篇）
10182
总下载数（次）
6
总被引数（次）
577
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