食用西红柿有六忌

• 作者: 杨恩升
• 来源期刊: 中学生
• 学科: 教育
• 关键词: 西红柿 维生素 食用 黄瓜 分解酶 营养丰富 红薯 蔬菜 土豆 六忌
• 年，卷（期）: zxsqcyd_2008,（25）
• 页码范围: 60-60
• 页数: 1页
• 分类号: G634.3

摘要

很多人都喜欢吃西红柿,因为它营养丰富。但西红柿可不能随便吃哦。一、忌与黄瓜同食因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含的维生素C。西红柿含丰富的维生素C,如果二者一起食用,根本达不到补充维生素C的效果。二、忌与土豆或红薯同食