夏天吃水果分“寒”与“热”

• 来源期刊: 中国老区建设
• 学科: 工学
• 关键词: 水果 夏天 “热” 交感神经 体质
• 年，卷（期）: 2008,（8）
• 页码范围: 64
• 页数: 1页
• 分类号: TS255.3

摘要

寒凉水果解燥热 夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。