健康的生活方式是长寿的前提

• 来源期刊: 东方食疗与保健
• 学科: 医学
• 关键词: 神经细胞死亡 生活方式 神经系统 心理健康 生命质量 大脑神经细胞 大脑功能 脑细胞 学习能力 膳食平衡
• 年，卷（期）: 2008,（9）
• 页码范围: 8-9
• 页数: 2页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

人在0岁以前是生命准备期,0~30岁是生命成长期,30~60岁是生命保护期,60岁以后是生命质量期.应该从青年开始,掌握好自我保健的五把金钥匙,重视健康,懂得健康,让健康伴随你的一生.