老人夏日养生水为先

• 作者: 姚迪生
• 来源期刊: 老年世界
• 学科: 医学
• 关键词: 养生 老人 老年人 心肌梗塞 青年人 热平衡 生理性 高血压
• 年，卷（期）: lnsj_2008,（13）
• 页码范围: 32
• 页数: 1页
• 分类号: R212

摘要

老年人由于脏器功能减退，体液比中青年人要少15％左右，因此老年人的热平衡与抗热能力较差。如不及时补充水分，很容易出现生理性缺水及血液浓度增大，影响血液正常循环，容易诱发高血压、脑血栓、心肌梗塞等严重病症。因此，老年人应经常主动饮水，不要等到口渴才喝水。