和瑜伽一起"深呼吸"

• 作者: 朱芳
• 来源期刊: 家庭健康
• 学科: 医学
• 关键词: 深呼吸 瑜伽 生活 紧张 身体
• 年，卷（期）: 2008,（5）
• 页码范围: 5-6
• 页数: 2页
• 分类号: R161.1|R161
• 语种: 中文

摘要

繁忙的都市、紧张的生活,使得我们不得不去面对日益王曾多的问题和压力,疲劳及紧张使身体各个系统失去平衡;喧闹、尘土、拥挤等生活的背负,无一不使你感到浮躁却无处躲藏,怎么办?坐下来,闭上眼,让身体放松……

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	朱芳		7	4	1.0	1.0