生命力旺盛的五大终极秘诀

• 作者: 毛嘉陵
• 来源期刊: 建造师
• 学科: 医学
• 关键词: 养生方法 保健知识 睡眠 饮食健康R
• 年，卷（期）: 2008,（9）
• 页码范围: 70-71
• 页数: 2页
• 分类号: R212

摘要

不论采用哪种养生方法，关键在于坚持，一定要持之以恒，始可收效。人所处的环境不断会产生各种矛盾，不顺心的事也会经常遇到，但要尽量做到不懊恼、不烦躁，更不要为一点小事而耿耿于怀