科学运动才能健身防病

• 来源期刊: 东方食疗与保健
• 学科: 医学
• 关键词: 科学 地运动 健身 跳跃运动 运动才能 血液循环 防病 脑细胞 保健 咀嚼运动
• 年，卷（期）: 2008,（9）
• 页码范围: 65
• 页数: 1页
• 分类号: R161
• 语种: 中文

摘要

生命在于运动已成为人们熟悉的一句健身口号,但如何做到科学地运动,以收到最大的保健效果,知之者恐怕就不多了.要知道对症选