秋分到 润燥气

• 作者: 佘自强
• 来源期刊: 老年健康
• 学科: 医学
• 关键词: 燥气 昼夜时间 中秋节 天文学 北半球 太阳 气候
• 年，卷（期）: 2008,（9）
• 页码范围: 30
• 页数: 1页
• 分类号: R249.52

摘要

“秋分”是每年9月23日前后太阳到达黄经180度（秋分点）时开始的。秋分是气候上一个重要的时刻，古时称“日夜分”，又叫做“宵中”。此日同春分一样，阳光几乎直射赤道，昼夜时间几乎等长。秋分位于立秋和立冬两个节气的当中，故亦有平分秋色的意思。天文学规定，秋分是北半球秋天的开始，从这一日开始太阳直射热量日趋减少，气温开始越来越低了。所以说秋分是一个重要的时节，是气候的转折点，而南方也是如此，秋分前是争秋夺暑的“秋老虎”肆虐时，秋分过后便渐感秋凉了，一般“中秋节”在秋分前或后，所以广东民间有云：“中秋过后夜夜凉”。虽是夜夜凉，但亦是秋燥的到来。此时期养生的汤水宜润燥，特推荐——