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摘要:
常言道:"早吃好,午吃饱,晚吃少".随着生活节奏的加快,这一黄金法则逐渐被动摇,变成了"早不吃,午凑合,晚吃饱".尤其是那些上班族,常常早上饿着肚子到单位,中午一碗拉面解决温饱,晚上再呼朋唤友吃个痛快.虽然大家都知道午餐对于健康的重要性,但更多时候却只能无可奈何--午餐究竟该怎样吃?
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文献信息
篇名 上班族午餐凑合不利健康
来源期刊 自我保健 学科
关键词
年,卷(期) 2008,(10) 所属期刊栏目 专家观点
研究方向 页码范围 8-9
页数 2页 分类号
字数 语种 中文
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期刊影响力
自我保健
半月刊
1008-0430
31-1753/R
上海市西康路600弄1号1603室
chi
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