试谈少儿蹦床训练的保护与帮助

• 作者: 张小军
• 来源期刊: 山西体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 少儿 蹦床 保护方法
• 年，卷（期）: 2009,（1）
• 页码范围: 27-28
• 页数: 2页
• 分类号: G838

摘要

基层蹦床教练员面对的训练对象多为6—12岁的少年儿童。训练的主要目的是基础训练。虽然训练的难度不及专业队，但是由于运动员年龄小，理解能力和自我保护能力差，训练中极易发生意外创伤，使得蹦床好苗子因为伤病过早的夭折。这就要求我们基层蹦床教练员要扎实掌握训练中对队员的保护与帮助的方法。

作者信息

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1	张小军		1	0	0.0	0.0