小零食 大问题

• 作者: 宗春霞
• 来源期刊: 食品指南
• 学科: 工学
• 关键词: 零食 饮食习惯 组成部分 膳食纤维 维生素A 健康 食物 小孩
• 年，卷（期）: 2009,（1）
• 页码范围: 30-31
• 页数: 2页
• 分类号: TS971

摘要

在很多人的眼里．爱吃零食并不算一项优点，而是更多地跟“馋”联系在一起。从健康角度看，零食常被当作没有营养的食物．爱吃零食也被看做一种不健康的饮食习惯。不管是小孩还是大人都被劝导过，要改掉爱吃零食的“坏毛病”。事实上，零食作为饮食的一个组成部分，可以补充两餐摄入的不足，提供一定数量的膳食纤维、维生素A、

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	宗春霞		28	0	0.0	0.0