对青少年摔跤运动员训练的探讨

• 作者: 茹海亭
• 来源期刊: 山西体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 摔跤 青少年 训练 素质 技术 运动负荷
• 年，卷（期）: 2009,（1）
• 页码范围: 36-37
• 页数: 2页
• 分类号: G886.2

摘要

现代摔跤运动发展到今天，运动技术水平已达到了很高的水平。培养一名优秀的摔跤运动员，需要八、九年的时间，甚至还要更多的时间。要培养一名高水平的运动员，必须从青少年抓起，只有在儿童青少年生长发育过程中，打好身体机能、素质及技术基本功，才能迅速提高运动技术水平。

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1	茹海亭		3	0	0.0	0.0