最具排毒功效的蔬菜汁

• 来源期刊: 新疆人大
• 学科: 医学
• 关键词: 番茄汁 维生素 心脏功能 高血压 柠檬酸 功效 新陈代谢 苹果汁 苹果酸 南瓜汁
• 年，卷（期）: 2009,（4）
• 页码范围: 47-47
• 页数: 1页
• 分类号: R151

摘要

番茄汁:每人每天吃上2～3个番茄,可以满足一天对维生素C的需求。喝上几杯番茄汁,可以得到一夜所需要的维生素A的一半。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸,对机体的新陈代谢有益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。番茄中的维生素P有保护血管、防治高血压的作用,并能改善心脏功能。番茄汁兑上苹果汁、南瓜汁和柠檬汁,可起到减肥的作用。