用醋泡脚睡得香

• 作者: 田栓磊
• 来源期刊: 老年健康
• 学科: 医学
• 关键词: 食醋 泡脚 消除疲劳 保健功效 缺氧状态 血液循环 血红蛋白 新陈代谢
• 年，卷（期）: lnjk_2009,（1）
• 页码范围: 28
• 页数: 1页
• 分类号: R155.5

摘要

食醋不仅是家庭必备的调味品，还具有良好的保健功效。尤其用醋泡脚，更有很好的保健功效。 首先是消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，消除疲劳。其次，治疗睡眠障碍。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	田栓磊	北京中医药大学	6	54	2.0	6.0