春季保健话养阳

• 作者: 冯小鹿
• 来源期刊: 健康生活
• 学科: 医学
• 关键词: 阴阳气血 防寒保暖 心身健康 肝气 机体代谢 体内 春季天气 养肝 自然之子 保健
• 年，卷（期）: 2009,（4）
• 页码范围: 30
• 页数: 1页
• 分类号: R211
• 语种: 中文

摘要

春天是一年中最美好的季节,也是旧病易发的季节.春日养阳重在养肝阳春三月是阳气升发万物萌芽的时节,人是自然之子,与春之阳气相应,机体代谢旺盛,故历代养生学家提出春宜养阳.根据中医的五行学说,肝属木,