究竟需要吃什么

• 作者: 雪莉
• 来源期刊: 晚报文萃
• 学科: 医学
• 关键词: 碳水化合物 蛋白质 氨基酸 饮食习惯 食物 脂肪 人体 身体健康 现代人 选择
• 年，卷（期）: xwwhjs_2009,（23）
• 页码范围: 68-69
• 页数: 2页
• 分类号: R151

摘要

不知你是否想过,不仅仅你的身体健康,就连地球的环境,也与你选择的食物有关?选择肉食,是我们真的需要,还是只是一种既有观念?事实上,现代人所得的疾病大都与饮食有关。其实我们只要能控制自已的饮食习惯,就能掌握自己的健康。面选择食物,就是选择你的健康和未来。