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羽衣甘蓝是十字花科芸苔属甘蓝类变种,别名叶牡丹、牡丹菜、花包菜、绿叶甘蓝等.羽衣甘蓝营养丰富,含有大量的维生素A、C、B2及多种矿物质,特别是钙、铁、钾含量很高.其中维生素C含量非常高,每100克嫩叶中维生素C含量达到153.6-220毫克,其热量仅为209焦耳,是健美减肥的理想食品.羽衣甘蓝可以连续不断地剥取叶片,并不断地产生新的嫩叶,其嫩叶可妙食、凉拌、做汤,也可用其配上各色蔬菜制成色拉,风味清鲜,烹调后保持鲜美的碧绿色,是近年来很受市场欢迎的特菜品种,经济效益高.
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高产
栽培技术
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关键词云
关键词热度
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篇名 羽衣甘蓝栽培技术
来源期刊 福建农业 学科
关键词
年,卷(期) 2009,(4) 所属期刊栏目 蔬菜世界
研究方向 页码范围 21
页数 1页 分类号
字数 语种 中文
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1 徐腾海 4 0 0.0 0.0
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福建农业
月刊
0429-8047
35-1085/S
16开
福州市鼓屏路183号省农业厅
34-36
1940
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