养生保健“一二三”

• 来源期刊: 华北民兵
• 学科: 医学
• 年，卷（期）: 2009,（2）
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

一、勤开窗防冬季"缺氧"冬季气温低,人们呆在封闭空间里的时间大大增加,因为怕冷又不注意通风换气,室内空气不能及时补充和更换,空气质量下降。加之冬季人们室外活动减少,身体缺氧就会发生,气象医学专家称之为"缺氧综合征"。如果缺氧时间太长,人体就会出现一系列的不适,严重时还会危及生命安全。