《黄帝内经》养生思想谈

• 作者: 唐志荣
• 来源期刊: 甘肃中医
• 学科: 医学
• 关键词: 《黄帝内经》 养生学 顺应四时 调节精神
• 年，卷（期）: 2009,（1）
• 所属期刊栏目: 论著
• 页码范围: 1-2
• 页数: 2页
• 分类号: R221
• 字数: 3717字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1004-6852.2009.01.001

摘要

<黄帝内经>认为人的寿命是可以延长的,主要与能否掌握养生规律有关.提出了以调节精神,顺应四时,保持脏腑气血充盛,尤应注意保养肾之精气等一套完整而全面的养生方法.掌握并推广这些方法对提高民族健康水平有重要意义.