天罡肘(一)

• 来源期刊: 搏击
• 学科: 体育
• 关键词: 身体 实战应用 屈肘 心向 肘法 对手 技术解析 主动进攻 肘关节 动作过程
• 年，卷（期）: 2009,（4）
• 页码范围: 9-13
• 页数: 5页
• 分类号: G852
• 语种: 中文

摘要

肘者,上肢中节,屈臂而成.实战搏击中对于拳掌而言,肘可起到传达劲力、承上启下之功用,同时又是七拳中进攻之利器.肘法的技击特点:一是攻击性强,肘之尖部坚硬且锐利,作为肘部的支撑和传力部分的大臂粗壮有力,故肘法的攻击力强大,打击强度非常高,锐不可当:二是灵活多变,由于肘法的运用多是肩关节和肘关节协同作用的结果,所以肘的活动