看五官“表情”告诉你该补啥

• 作者: 丛汝成
• 来源期刊: 食品指南
• 学科: 工学
• 关键词: 中国医学科学院 表情 营养补充 身体状况 医科大学 健康状态 饮食 镜子
• 年，卷（期）: 2009,（3）
• 页码范围: 18-19
• 页数: 2页
• 分类号: TS974

摘要

营养补充因人而异，不同体质、不同人群，营养的补充也各不相同。这个道理想必谁都明白。但是平日里只要没生病，很少有人去医院看病，因此各人对自己的身体状况了解程度也非常有限。怎么才能准确了解自己的身体状况，选择适合自己的饮食呢？中国医学科学院院长助理、中国协和医科大学校长助理黄建始教授提出，面对镜子，可以立即对自己进行一次体检，在几分钟之内了解自己处于什么样的健康状态。