学练平圆单推手的感悟

• 来源期刊: 搏击
• 学科: 体育
• 关键词: 感悟 徒手技击 进攻 训练方式 反复练习 老师 重心前移 推手 失去重心 脚内侧
• 年，卷（期）: 2009,（5）
• 页码范围: 31-32
• 页数: 2页
• 分类号: G852.11
• 语种: 中文

摘要

我喜欢看武术方面的杂志书刊,也是《搏击》杂志的老读者.当看到2008年第2-5期披露的关于平圆单推手训练方式后,颇有感触.我在上世纪80年代,就开始学练太极拳、器械、太极推手等,习武已成为我生活中的一个重要组成部分.自己以前学练的平圆单推手,预备时两人相对站立,两人