探讨菩拉提在舞蹈训练中的作用

• 作者: 高娟敏
• 来源期刊: 舞蹈
• 学科: 文学
• 关键词: 柔韧性 训练法 拉伸练习 运动损伤 舞蹈训练 作用 科学价值 肌肉萎缩 肌肉力量 舞蹈演员
• 年，卷（期）: 2009,（2）
• 页码范围: 56-57
• 页数: 2页
• 分类号: J712
• 语种: 中文

摘要

每天的菩拉提练习是我夺取金牌的秘密武器这是在北京奥运会上一举夺得8枚金牌的游泳天才菲尔普斯对记者的回答.还有什么言语比这个更能解释菩拉提的作用呢? 该文作者经由法国菩拉提持照教师艾玛女士的亲传,掌握了这套非常有科学价值的训练方法,从此便开始了练习、研究及推广菩拉提之路,被媒体称为国内首位推广菩拉提的人.