健身走运动对老年人血清脂蛋白(a)的影响

• 作者: 张绍岚 李古强 王召友
• 来源期刊: 老年医学与保健
• 学科: 医学
• 关键词: 步行 老年人 脂类 脂蛋白(A) 运动疗法
• 年，卷（期）: 2009,（3）
• 所属期刊栏目: 论著
• 页码范围: 160-163
• 页数: 4页
• 分类号: R341.35
• 字数: 4113字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1008-8296.2009.03.012

摘要

目的 通过对健身走运动与老年人血清脂蛋白(a)[Lp(a)]、血脂的相关性研究,观察长期规律性的中等强度健身走运动是否具有防治动脉粥样硬化(AS)和心血管疾病(CVD)的作用.方法 经体检选定江苏省徐州市区60～79岁的老年人216名,随机分为对照组(C组)和健走组(S组).对照组不进行锻炼;健走组进行12个月健身走锻炼,运动强度:以60%～80%最大心率(HRmax)对应的运动负荷为训练强度,运动时间:40～60min/次,频率:3～4次/周.实验期间研究对象的饮食和其他生活习惯无明显变化.实验前后分别抽晨血测定血清Lp(a)、总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-c)及低密度脂蛋白胆固醇(LDL-c)的浓度.结果 与对照组实验后(C2组)和健走组实验前(S1组)相比,健走组实验后(S2组)TC水平分别降低8.3%和9.4%,差异有统计学意义(P<0.05);TG水平分别降低21.6%和20.3%,差异有统计学意义(P<0.05);血清LDL-c水平分别降低14.5%和15%,差异有统计学意义(P<0.05);HDL-c浓度分别升高20.7%和17.2%,差异具有高度统计学意义(P<0.01);Lp(a)中位数水平轻度上升,但差异无统计学意义.结论 长期规律性的中等强度健身走运动可降低血清TC、TG及LDL-c水平,升高HDL-c含量,增强机体逆向转运胆固醇的能力,促进外周组织和血管中胆固醇的代谢,减少胆固醇存血管壁上的沉积,这对预防AS和CVD的发生发展具有重要的意义.血清Lp(a)中位数水平轻度升高,有利于血管微小损伤的修复.这种变化与其他血脂、脂蛋白的变化一起,对预防AS和CVD具有积极作用.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李古强	盐城卫生职业技术学院医技系	10	42	3.0	6.0
2	张绍岚	盐城卫生职业技术学院医技系	21	130	6.0	10.0
3	王召友	徐州市第一人民医院检验科	4	6	1.0	2.0