饭后不发胖的小窍门

• 来源期刊: 新疆人大
• 学科: 医学
• 关键词: 饭后 芹菜汁 小窍门 方便面 食物 消化 酸奶 有效保护 纤维素含量 火锅
• 年，卷（期）: xjrd_2009,（8）
• 页码范围: 47-47
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

喝杯芹菜汁吃得太油腻,喝杯芹菜汁。如果一餐中吃的油腻食物较多,喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。吃方便面后吃水果进食方便面后吃一点水果,如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等.可以有效补偿维生素